暖かいと スグに油断し
そのしっぺ返しを 受けております広報です...
ノドをやられてしまいました
皆さん どうぞお気をつけ下さい コホコホ
ちょっと暖かくなり
日が長くなる そんな春ですが
考えてみれば 季節の変わり目なんですよねぇ
...皆さん ご承知ですよね....
一番油断する 季節の変わり目が
冬から春ではないでしょうか
新規一転で いろんな事をスタートする時期なのに
それまで 縮こまっていたものを
一気に動かそうとすると
そりゃぁ 体も疲弊するというのもですよね... 反省
皆さんは 少しずつほぐしていますか？
今月も 椅子ヨガのレッスンが近づいてまいりました
4月11日（木）
是非 この私のように無謀な疲弊を感じないためにも
心と体を ユックリ伸ばし ほぐしましょう
当日は タオル（手ぬぐいでも可）をご持参頂き
動きやすい様な 服装でご来店下さい
お問い合わせ
ホッとカフェ： 045-473-6300
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